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編集長のスカルプ日記 その5「スカ活ミーティング」
春の陽気に誘われてやってきたのは、野菜本来の味が楽しめるEARTH COLOUR LABさん 自然食レストランやショップセミナールームまであるこだわりのお店です オーガニックナッツやスーパーフードの量り売りも始めたそうですナッツ大好きなので、テンション上がる～ こだわり野菜たっぷりのサラダプレートは 富士鶏のゴロッとクリームシチュー...
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還暦ダイエット日記その①「赤いドレスをキレイに着たかとよ～！」
大変ごぶさたしています。ブログをさぼって早２年。 コロナ禍でライフスタイルが劇変し、心も体も大きくなったので（とくに体ｗ）またボチボチと日常を綴っていきたいと思います。みなさま、どうぞよろしくお願いします コロナ禍で一番変化したことそれは、お察しのとおり体重です 5年ほど前のこと。思いのままに食べ、思いのままに飲みグーダラな生活をしていたため人生最大の体重を更新していました。...
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帰ってきたよ、全員集合！ チャリティーライブ「愛！チカラ」報告レポ
去る５月21日（日）チャリティーライブ「愛！チカラ」を開催しました。 な、な、なんと４年ぶりの開催です。 ４年前のレポはこちら↓ 『熊本復興支援チャリティーイベント「愛！チカラフェス」』やっちゃいな、やっちゃいなやりたくなったらやっちゃいな！ これは編集長の座右の銘（笑）ということで、今回またまたやっちゃいました。 熊本復興支援チャリティーイ…ameblo.jp...
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還暦ダイエット日記その②「カンフーパンダが泣いている」
マイナス10kg&マイナス10歳を目標に人生２度目のパーソナルトレーニングに挑戦！ することになったものの…根っからぐーたらな私はなかなか本気モードになりません。 「そうだ！見た目から入ろう」とパーソナル初日に選んだのは 上海で購入したカンフーパンダTシャツ 太極拳をしているパンダがと～ってもキュートでめっちゃテンション上がる～ ということで、約5年ぶりのトレーニングスタートです。...
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還暦ダイエット日記③「トレーニング後のいっぱい？」
パーソナルトレーニング、はじめました（冷やし中華、はじめました風にｗ） 報告をして早１か月その後、音沙汰がないけどどうなっているのかって？ 安心してください、つづいてますよ 今日は、同じころにパーソナルをはじめた呑み友Yちゃんとの合同トレーニングガッツリ２時間、体を追い込みます ２人だから休める時間も多くてラクラクだよね～ と思っていたところはい、私が間違っていました...
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還暦ダイエット日記④「驚愕の結果」
還暦パーティーで赤いドレスをキレイに着こなすことを目標にパーソナルトレーニングをはじめて早２か月。 毎週トレーニングに行って食事制限や自主トレも頑張ってすでに、かなりスリムになっている 予定だったのですが…… 仕事の都合で２週間に１回ぐらいしか通えず しかも、野暮用で東京に行って野暮用ついでに「び☆魔女」のみなさんと 飲む（with ボーソーMちゃん) 食べる（with び☆魔女会）...
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退職しました！
ご挨拶が遅れてしまいましたが、８月末で26年勤めたリビング新聞を退職しました。 すでに10月だというのに…１か月以上放置していて、ごめんなさい そして、このブログをはじめてから14年。放置することも多かったけれどみなさまのおかげで、楽しく呑気に“よかよかLife”を綴っていくことができました。...
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還暦ダイエット日記その⑤「間に合う？ 間に合わない？？？」
還暦パーティーで赤いドレスをキレイに着こなしたい！その思いから５月に始めたパーソナルトレーニング うかうかしていたらパーティーまであと10日を切ってしまいました💦 ヤ、ヤ、ヤバイ…ヤバすぎる なぜヤバいかと言えば ①会社を設立してから忙しくて トレーニングをサボっていた ②チームよかよかで還暦台湾ツアーに行って 食べ過ぎた 4年ぶりの海外旅行は、控えめに言ってサイコ～...
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還暦ダイエット日記その⑥「ついにその日がやってきた！」
還暦パーティーで赤いドレスをキレイに着こなしたいと５月にはじめたパーソナルトレーニング 前回のブログで、パーティーまであと１０日！ といっていたのにみなさんに報告することもなくすでに１か月が過ぎてしまいました 実は、パーティーの直後私の身に大変な出来事が起こってしまいしばらく冬眠していました秋だから秋眠だけどね…(笑) いずれにしても報告が遅れてしまい、すみませんでした💦💦...
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ほねが折れる話
昨年11月21日 入院匂わせブログをアップしたまま約５カ月も音信不通のままで申し訳ありませんでした💦 ブログもSNSも放置していたため 逃亡説や死亡説が出ているとか、いないとか💦 でもでもでもでも、安心してください！ 生きてますよ ・・・・・・・・ さかのぼること昨年の11月３日 推しのライブに参戦するため千葉マリンメッセへ...
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