シェムリアップ3日目(^O^)／
よかよかご一行さまは、それぞれ自由に過ごす日です。
昨日に引き続き、
またまた4時起きの編集長＆HIRO
朝5：00、お迎えのトゥクトゥクに乗って
向かうはPREAH GARDENです。
ここには、朝ヨガやスパ、お寺ヨガに厄払い
トゥクトゥクでのおさんぽなどなど
女子に嬉しいアクティビティーがいっぱい！
今回、編集長＆HIROが選んだのは
「朝ヨガ＆スパ＆トゥクトゥクでさんぽ」
という、スペシャルで欲張りなコース。
では、さっそく行ってみよ～(^O^)／
まずは朝ヨガから。
こ～んなに壮大で美しい景色の中でのヨガは格別。
心も身体も、す～っと軽くなっていく気がします。
そもそも朝が苦手な編集長…
早起きしてヨガをするなんて、日本では考えられません。
が！旅先だと早起きもへっちゃらだから不思議ですよね（笑）
ゆ～っくり、ゆっくり呼吸を整え
こんなポーズや
あんなポーズ
そんなこともしちゃうもんね(#^.^#)
太陽が少しずつ姿を現してくる美しい景色に
涙が出そうなほど感激しちゃいました。
ブ～ン、ブ～ン♪ ブ～ン、ブン♪
と、虫たちが耳元でささやくのはご愛敬です（笑）
しかも、こんなにステキな写真の数々は
PREAH GARDENのスタッフさんが撮影し
後日、送ってくれるという嬉しいサービスも。
先生との記念写真ももちろんOK！
朝ヨガは本当にヨガヨガ…
ではなく、よかよかですね（笑）
シェムリアップに来たら、
よかよか朝ヨガ、ぜひ体験してみてください。
絶対におすすめですよ～(^^♪
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朝のおいしい空気をいっぱい吸ったあとは
お待ちかねの朝ごはん
カンボジアの朝食の定番
米粉の麺が入った「クイティウ」は
野菜もたっぷりでとっても優しい味わい
一口食べて「ほっ！」、二口食べて「ほ～っ！」
三口食べれば、心がホッカホカです(*^-^*)
ここでちょっぴり宣伝タイム！！！
PREAH GARDENを運営しているのは
6年前にカンボジア移住を
決意したという速水さん夫婦
日本語で予約できるのもポイントですが
何よりも魅力なのが、速水さんのお人柄！
日本から「朝ヨガツアー」を予約するために
速水さんとメールのやりとりをしていたところ
なんと、なんと、なんと！
おすすめのお店を紹介＆予約してくれたり
日本語が話せるドライバーさんを紹介してくれたり
午後からのツアー工程まで考えてくれたり
とにかく、と～っても優しい方なんです(^O^)／
今は、カンボジアのこしょうや
パームシュガーなどを販売する
And Cambodiaの運営もされているので
ぜひ、チェックしてみてくださいね。
ちなみに、数ある商品の中でも
編集長のイチオシは「生こしょうの塩漬け」
パスタやサラダ、チーズなどなど
なんに合わせても、激ウマ、ウマウマ！！！
ビールやワインも進みますよ(^^♪
………と
PREAH GARDENやAnd Pepperの
大ファンになった編集長＆HIROですが、
実はまだ、速水さんご夫婦には
お会いしたことがないんです(;'∀')
カンボジアのことをたくさんの人に知ってほしいと
精力的に活動されている速水さん、
いつかお会いしたかとよ～！！！
速水さんに会えなかったので
ワンちゃんに感謝のキッスを（笑）
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おっと、話をもとに戻しましょう♪
おいしい朝ごはんを食べた後は、
「トゥクトゥクで田舎さんぽ」へ出発
こ～んなに充実しているのに
この時点でまだ朝の7時です（笑）
飛行機に乗ったMぴょんや
高いところに行ったWくんも
気になるところですが……
次回、「お散歩・さんぽ」につづくとよ♪